Gesundheit

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Die überforderte Entgiftung

Die überforderte Entgiftung

Tagein, tagaus entgiften und entsorgen, und zwar so schnell wie möglich und überall im Körper – das kann kein einzelnes Organ. Deswegen setzt unser Organismus auch verschiedene Entgiftungsinstanzen ein. Die bekanntesten von ihnen sind sicher Leber und Nieren. Aber auch Lunge, Haut, Darm und vor allem das Lymphsystem, das größte „Abwassersystem“ des Körpers, sorgen für…

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Warum gute Gefühle unsere Gesundheit stärken

Warum gute Gefühle unsere Gesundheit stärken

Die Erkenntnis, dass unsere Psyche einen unmittelbaren Einfluss auf unseren Körper ausübt, ist nicht neu, bereits die Ärzte der Antike wussten es. In unserer heutigen Zeit erbringt ein relativ junges Forschungsgebiet den Beweis: Die Psycho-Neuro-Immunologie. Psyche, Gehirn und Immunsystem stehen in enger Verbindung miteinander und beeinflussen sich gegenseitig.    Wir wissen seit längerem, dass Stress…

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